Faszienyoga

"Wer sich nicht bewegt, verklebt!"

 

Faszienyoga ist ein Yoga, der besonders auf Faszien, also auf das Bindegewebe wirkt. Es besteht aus sanften Dehnungen, fließenden Bewegungen und intensiven Spüren des Körpers. Beim Faszienyoga werden die Stellungen (ASANAS) länger gehalten als bei den aktiven, dynamischen Yogastilen.

 

Kursleitung Virginia Ebenhoch

 

Kurszeiten

Die Kurse finden laufend in unserer Praxis in Steinwedel statt.

 

                                 

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